LINGUA: Italiano
AUTORE Rick Hanson
ISBN 9788862283168
DIMENSIONE DEL FILE: 7,21 MB

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Description

Felice come un Buddha. K likes. Questa è la pagina di Stefano Davide Bettera e dei suoi libri. Felici come un Buddha (Italiano) Copertina flessibile – 14 novembre di Rick Hanson (Autore), P. De Miranda (Traduttore) 3,9 su 5 stelle 4 voti/5(4). “Felici come un Buddha” ci mostra dunque come affrontare le situazioni della nostra vita con la sua molteplicità: ci mostra come meditare anche nel pieno dello stress quotidiano, sul posto di lavoro o mentre si fa la spesa al supermercato e come guardare con ironia ai successi e agli insuccessi che tutti incontriamo trasformandoli in un’occasione di yayabeans.comry: Self-Help. “Felici come un Buddha” ci mostra dunque come affrontare le situazioni della nostra vita con la sua molteplicità: ci mostra come meditare anche nel pieno dello stress quotidiano, sul posto di lavoro o mentre si fa la spesa al supermercato e come guardare con ironia ai successi e agli insuccessi che tutti incontriamo trasformandoli in un’occasione di yayabeans.com: Stefano Bettera. Creare un’esperienza positiva può essere semplice, come guardarsi intorno per trovare una vista piacevole, o pensare a qualcosa che ci renda felici. Spesso facciamo in questo modo per il solo fatto che ci fa sentire bene.4/5(1). Felice come un Buddha racconta gli 8 passi per condurre una vita con cura e gentilezza nella società moderna Buddha è una parola impegnativa. Per alcuni è legata ad un immaginario da film sui monaci volanti o a racconti su asceti indiani dai mille poteri che sembrano supereroi della Marvel. In “Felice come un Buddha”, così come in “ Cambia il tuo Cervello ”, Rick Hanson, neuropsicologo e maestro di meditazione, si impegna a spiegarci come possiamo ritrovare una via d’uscita, essere leali e credere di nuovo in noi. Se cambiamo il nostro modo di vedere, iniziamo a capire che tutti noi, nessuno escluso, possiamo essere felici come un Buddha. Gotama aveva visto e interiorizzato non solo il meccanismo con cui funziona la nostra mente ma anche come i fatti della vita si muovano . Stefano Davide Bettera, il “papà” del libro Felice come un Buddha (Morellini Editore ) e di Fai la cosa giusta, è autore e yayabeans.com a scrivere libri, collabora con Yoga Journal Italia e con organizzazioni italiane e internazionali. Conduce anche incontri ispirati ai suoi libri e al suo percorso di pratica per il mondo contemporaneo. Felice come un Buddha ci mostra come meditare anche nel pieno dello stress quotidiano, sul posto di lavoro o mentre si fa la spesa al supermercato e come guardare con ironia ai successi e agli insuccessi che tutti incontriamo trasformandoli in un’occasione di crescita. Felice come un Buddha è il libro di Stefano Bettera, pubblicato da Morellini Editore in collaborazione con Yoga Journal, che presenta la filosofia buddhista in modo semplice e accessibile anche a noi occidentali.. E’ un libro che mi è piaciuto molto. L’autore, giornalista oltre che scrittore, non si pone mai sul ‘pedistallo’ di chi pratica ormai da anni e ‘ha capito tutto’.